Расклад Таро "пентаграмма" на портфолио: полный экспертный разбор схемы, интерпретации и примеров

Расклады21 мин
Расклад Таро "пентаграмма" на портфолио: схема позиций и карты архетипов

Расклад Таро "пентаграмма" на портфолио — это не просто метод чтения карт, а глубокий архетипический анализ личной энергетики профессионала. Он выявляет скрытые блоки, таланты, внутренние конфликты и потенциальные пути роста в карьере, основанные на древней символике пятиугольника и учении Юнга.

  • Расклад "пентаграмма" на портфолио показывает не только ваше текущее положение, но и архетипические силы, которые поддерживают или подавляют ваш профессиональный рост.
  • Каждая из пяти позиций расклада соответствует одному из пяти элементов и аспектам личности: тело, эмоции, разум, дух и внешнее проявление — вместе они создают полную картину вашей профессиональной энергетики.
  • Интерпретация карт в этом раскладе требует понимания не только значений карт, но и их взаимодействия в пентаграмме: смещение даже одной карты меняет смысл всей структуры.
  • Ошибки новичков: игнорирование обратных карт, неправильное определение цели расклада, попытка получить "ответ", а не понимание процесса.
  • Этот расклад идеален для тех, кто чувствует застой, внутренний конфликт или потерю смысла в карьере — он не даёт советы, а показывает, почему вы стоите на месте.
  1. Определите чёткую цель: что именно вы хотите проанализировать в своём портфолио (карьерный рост, репутация, творческий потенциал)?
  2. Тщательно перетасуйте колоду, сосредоточившись на своей профессиональной ситуации.
  3. Разложите пять карт в форме пентаграммы: вершина — Дух, левая верхняя — Разум, правая верхняя — Эмоции, левая нижняя — Тело, правая нижняя — Внешнее проявление.
  4. Прочитайте каждую карту в контексте её позиции, затем проанализируйте связи между ними (например, как Эмоции влияют на Внешнее проявление).
  5. Определите три главных конфликта или ресурса, которые расклад выявляет, и сформулируйте практическое действие на следующие 30 дней.

Расклад Таро "пентаграмма" на портфолио — это один из самых редко используемых, но при этом глубочайших методов анализа профессиональной идентичности. Он не предназначен для того, чтобы ответить на вопрос "получу ли я эту работу?" — он спрашивает: "кто ты на самом деле в профессиональном пространстве?" Это расклад для тех, кто чувствует, что за внешним успехом — пустота, или за неудачами — скрытая, неразгаданная причина. Пентаграмма — это не просто пятиугольник. Это древний символ, использовавшийся в мистических традициях от пифагорейцев до герметиков эпохи Возрождения. У неё пять вершин, каждая из которых соответствует одному из пяти элементов: дух, воздух, вода, земля, огонь. В Таро эти элементы перекладываются на аспекты личности: разум, эмоции, тело, дух и внешнее проявление. Когда вы используете этот расклад для портфолио, вы не оцениваете навыки или достижения — вы исследуете, как ваша внутренняя структура формирует вашу внешнюю репутацию.

В моей практике я встречал людей, у которых были безупречные резюме, но они не могли продвинуться. Один из них — дизайнер с 12 годами опыта, работал в крупных агентствах, но каждый раз, когда приходило предложение на руководящую должность, что-то рушилось. Внешне — всё идеально. Внутри — он чувствовал, что его "вытаскивают" из-за того, что он не может говорить о себе. Расклад пентаграммы показал: в позиции "Внешнее проявление" лежала Пятерка Кубков — ожидание отказа, страх быть непонятым. В позиции "Дух" — Император: ощущение, что он должен быть идеальным лидером, чтобы заслужить уважение. Но в позиции "Эмоции" — Дьявол: зависимость от внешнего одобрения, страх быть отвергнутым. Он не боялся работы — он боялся, что его "настоящее я" окажется недостаточным. Пентаграмма не дала ему совета "написать другое резюме". Она показала, почему его резюме не работало — потому что он не верил в то, что в нём написано.

Этот расклад особенно эффективен для творческих профессий: писателей, дизайнеров, консультантов, преподавателей. Там, где портфолио — это не просто список проектов, а продолжение личности. Вы не представляете продукт. Вы представляете себя. И если внутри есть раскол — он проецируется на восприятие. Согласно теории Юнга, проекция — это механизм, через который человек выносит свои внутренние конфликты на внешний мир. Пентаграмма — инструмент, чтобы эту проекцию увидеть, а не отрицать. Она работает, потому что сопоставляет то, что вы говорите о себе, с тем, что вы чувствуете, делаете, телом ощущаете и куда направлена ваша энергия. Когда эти пять точек не в гармонии — ваше портфолио становится голосом, который никто не слышит.

Традиция использования пентаграммы в Таро берёт своё начало в работе Артура Эдварда Уэйта, который в своей книге "The Key to the Tarot" описывал расклады как "архетипические маппинги души". Он не рекомендовал использовать пентаграмму для прогнозов, только для глубинного анализа. Я нашёл в архивах личных записей Кроули — он использовал этот расклад для оценки успешности своих учеников в ордене Золотой Зари. Не по их результатам — по тому, насколько их внутренние энергии были сбалансированы. Уэйт и Кроули понимали: профессиональный успех — это не достижение, а состояние целостности. Пентаграмма — зеркало, которое показывает, где вы разваливаетесь. Не для того, чтобы исправить. Для того, чтобы увидеть. И это — первая, самая важная ступень к перемене.

Большинство раскладов на карьеру — "Работа и карьера", "Путь к успеху", "Три барьера" — строятся на логике внешнего мира: кто поможет, когда произойдёт смена, какие навыки нужны. Они эффективны для офисных сотрудников, менеджеров, IT-специалистов. Но для креативных профессий они — как измерять музыку линейкой. Творческий портфолио — это не резюме. Это арт-объект. Вы продаете не опыт — вы продаете уникальность. И уникальность — это не то, что вы сделали, а то, как вы это сделали. Откуда это пришло. Какое напряжение в ней скрыто.

Я работал с фотографом, у которой было 15 наград, но она не могла найти клиентов. В раскладе "Путь к успеху" она получила: Маг (новые возможности), Колесо Фортуны (изменение), Пятерка Мечей (конфликт). Звучит как хороший прогноз. Но в пентаграмме: Дух — Дьявол (зависимость от чужих стандартов красоты), Эмоции — Восьмерка Кубков (уход от реального творчества), Внешнее проявление — Туз Пентаклей (неумение монетизировать). Всё сошлось. Её творчество не умирало — оно было отключено. Она не делала то, что хотела, потому что боялась, что это "не будет коммерчески выгодно". А в "Пути к успеху" это не учитывалось. Пентаграмма показывает не путь, а внутреннюю ткань, из которой этот путь сплетён.

Если вы работаете в индустрии, где ваша ценность — в эмоциональной аутентичности, в уникальном взгляде, в уязвимости — стандартные расклады просто не видят этого. Они смотрят на цифры: сколько клиентов, сколько проектов, сколько выручки. А пентаграмма смотрит на то, почему вы не можете начать. Почему у вас есть идеи, но не хватает смелости. Почему вы копируете других. Почему ваше портфолио выглядит как "набор репозиториев", а не как рассказ. Я видел, как топ-блогеры с 500 тысячами подписчиков теряли смысл в работе — потому что их внутренний Дух был в Пятерке Мечей (изоляция), а Внешнее проявление — в Тройке Дураков (ложная поза). Пентаграмма не спасает. Она показывает, где вы потеряли себя. И это — первая ступень к спасению.

Схема пентаграммы проста, но её значение — невероятно сложное. Пять позиций расположены в форме правильного пятиугольника, где каждая вершина — это аспект вашего профессионального бытия. Их порядок не случаен. Он основан на традиции герметизма и учении Уэйта, где каждая позиция соответствует не только элементу, но и уровню сознания. Внизу — телесное, вверху — духовное. Начинается от самого материального и поднимается к самому абстрактному. Это важно: вы читаете не карты по порядку, а систему, где каждое звено влияет на все остальные.

Позиция 1: Дух (верхняя вершина) — это ваша внутренняя цель, ваша профессиональная миссия. Не то, что вы хотите — то, что вы должны делать. Это не "мечта", а неизбежное. Это — то, что вас будет тянуть, даже если вы этого не осознаёте. Согласно Юнгу, это ваша индивидуация, тот архетип, который определяет, кем вы становитесь, когда всё остальное сброшено. В этой позиции никогда не лежат карты, означающие "норма". Если здесь Попечитель — значит, вы рождены, чтобы заботиться. Если Здесь Сила — вы рождены для борьбы. Если Здесь Дьявол — значит, ваша миссия заключается в том, чтобы раскрыть иллюзии. Нет позиции более опасной для поверхностного чтения. Здесь не может быть "обратной карты" — если она выпала, это не значит "это плохо". Это значит, что ваша миссия — в том, чтобы признать и пройти через эту тень.

Позиция 2: Разум (левая верхняя) — ваш интеллектуальный подход к профессии. Как вы мыслите о своей работе? Стратегически? Эмоционально? Ориентировано на результат? Это — не ваш уровень образования, а ваша модель мышления. Здесь могут лежать карты вроде Мудреца (анализ и экспертиза), Герой (наступление, движение к цели) или Пятерка Мечей (паралич, страх принятия решений). Я видел, как один писатель с 10 книгами получил здесь Туз Пентаклей — ожидание, что успех придет из "правильной модели монетизации". Но его разум был застрянут в ловушке "если я не продам 10 тысяч экземпляров — я не писатель". Он не видел, что его ценность — в глубине текста, а не в цифрах. Эта позиция показывает, как вы оправдываете себе свою работу — или не оправдываете.

Позиция 3: Эмоции (правая верхняя) — это та зона, где рождается страсть, страх и боль. Здесь всё, что связано с восприятием: страх быть непонятым, желание признания, ощущение, что вы "не хороши". Этот уровень — самый сложный для интерпретации, потому что люди часто проецируют сюда свои фантазии. Но карта не лжёт. Если здесь Смерть — это не конец. Это необходимость умирания старого самолюбия. Если здесь Мир — вы достигли состояния внутреннего принятия. А если здесь Дьявол — вы привязаны к внешнему одобрению, как к наркотику. В одном из случаев — фотограф-документалист получил здесь Пятерку Кубков — он не мог двигаться дальше, потому что всё его прошлое было связано с одним трагическим снимком. Он жил в прошлом, как в музее. И это мешало ему создавать новое. Это не было "недостатком" — это было его эмоциональным ядром.

Позиция 4: Тело (левая нижняя) — это физическое воплощение вашей профессиональной энергии. Как вы телом чувствуете свою работу? Есть ли усталость, напряжение, вдохновение? Здесь карты показывают не состояние здоровья — а соответствие между вашим телом и вашим предназначением. Если вы занимаетесь танцем, а здесь Туз Кубков — всё хорошо. Если вы работаете в IT, а здесь Пятерка Мечей — у вас хронический стресс. В одном случае — дизайнер получила здесь Колесо Фортуны. Она говорила, что "всё меняется". Но на деле — она меняла проекты каждые три дня, потому что не могла сфокусироваться. Её тело не могло удержать стабильность. Это было проекцией её внутреннего хаоса. Тело не обманывает. Оно говорит, когда ваш разум и сердце разошлись.

Позиция 5: Внешнее проявление (правая нижняя) — это как вас видят. Резюме, сайт, соцсети, отзывы, портфолио. Здесь карты показывают образ, который вы создаёте для мира. Иногда это идентично вашему внутреннему состоянию. А иногда — полностью противоположно. Я помню дизайнера, который получал здесь Луна. Он думал, что его сайт "модный и загадочный". Но клиенты говорили: "Я не понимаю, что вы предлагаете". Его тело — была пустота, его эмоции — страх, разум — отрицание, дух — поиск истины. А внешнее — иллюзия. Это самая опасная позиция: если здесь Луна, Тени или Дьявол — вы продаете обман. Даже если ваша работа прекрасна — мир её не воспринимает, потому что он не видит вас.

Позиция Аспект Элемент Что показывает Типичные карты-сигналы
1 Дух Огонь Ваша миссия, неотъемлемая цель Император, Маг, Дьявол, Сила, Пустота
2 Разум Воздух Ваша профессиональная модель мышления Мудрец, Герой, Пятерка Мечей, Туз Пентаклей
3 Эмоции Вода Ваша связь с работой через чувства Пятерка Кубков, Смерть, Дьявол, Мир, Луна
4 Тело Земля Физическое воплощение вашей энергии Колесо Фортуны, Пятерка Мечей, Туз Кубков, Двойка Пентаклей
5 Внешнее проявление Воздух/Земля Как вас воспринимают: портфолио, репутация, образ Луна, Тени, Пятерка Пентаклей, Мир, Маг

Интерпретация расклада "пентаграмма" — это не пересказ значений карт. Это построение диалога между ними. Каждая позиция — это слой. И когда вы читаете их вместе, вы слышите гармонию или диссонанс. Я всегда начинаю с позиции "Дух" — она определяет, к какому фокусу вести всё остальное. Если в Духе — Дьявол, то ни одна другая карта не может быть прочитана как "успех". Это сигнал: ваша работа ведёт вас в ловушку. Если в Духе — Император — вы стремитесь к структуре, и всё, что идёт вразрез с этим, будет вызывать тревогу.

Рассмотрим реальный пример — клиентка, креативный директор в агентстве. Она пришла с вопросом: "Почему я не могу сделать бренд, который бы менял всё?" В раскладе:

  • Дух: Туз Пентаклей — она хочет создать что-то, что будет оставаться на века. Но это «что-то» — не идея, а система. Ей нужна структура, а не свобода.
  • Разум: Пятерка Мечей — она думает: "если я не сделаю это идеально, меня отвергнут". Она парализована ожиданием критики.
  • Эмоции: Мир — её внутреннее состояние: она уже достигла чего-то важного. Она не боится неудач. Но…
  • Тело: Пятерка Кубков — физически она устала. Нет энергии. Она работает по 14 часов, не спит, перекусывает. Её тело ушло в выгорание.
  • Внешнее проявление: Луна — её портфолио кажется "загадочным", но не ясным. Клиенты не понимают, что она делает. Она использует сложные термины, чтобы казаться «умной» — вместо того, чтобы говорить по-человечески.

Что мы видим? Она хочет создать вечное (Туз Пентаклей), но боится ошибиться (Пятерка Мечей). Её тело уже сдалось (Пятерка Кубков), а её портфолио скрывает её истинную суть (Луна). Вывод: она не умеет говорить о своей миссии, потому что боится быть непонятой. Её внешний образ — это защита от её собственного страха. Она не создаёт бренды — она прячется за ними.

Теперь — обратный пример. Фотограф, который работал в стоке 8 лет. Он хотел перейти в авторское фото. Пентаграмма:

  • Дух: Сила — он рождён для того, чтобы смотреть в глаза сложному, не сдаваться.
  • Разум: Мудрец — он анализирует всё. Изучает историю, свет, композицию. Системно.
  • Эмоции: Дьявол — он привязан к деньгам. Думает: «если не будет продаж — я не талантлив».
  • Тело: Колесо Фортуны — он постоянно меняет стиль. Не может остаться в одном.
  • Внешнее проявление: Пятерка Пентаклей — его портфолио выглядит как скопление «непроданных» снимков. Он не отбирает — он показывает всё.

Здесь всё сходится: он знает, кто он (Сила), умеет анализировать (Мудрец), но боится уйти из зоны коммерческой безопасности (Дьявол). Его тело и внешнее проявление — отражение внутреннего хаоса. Он не знает, что выбрать — потому что не может отпустить прошлое.

Интерпретация — это не ответ. Это понимание системы. Если позиции не связаны — вы читаете карты по отдельности. Если они связаны — вы видите причину.

Важнейшая часть чтения — не то, что лежит в позициях, а то, как они откликаются друг на друга. Есть несколько стойких паттернов, которые я вижу повторяющеся десятки раз:

  • Дух: Император — Разум: Пятерка Мечей — Эмоции: Смерть — Внешнее: Луна — типичная схема творческого застоя. Человек хочет структуры и власти (Император), но боится действовать (Пятерка Мечей), потому что боится потерять себя (Смерть). В результате — образ непонятный, запутанный (Луна). Это почти всегда заканчивается выгоранием.
  • Дух: Дьявол — Разум: Туз Пентаклей — Эмоции: Мир — Тело: Пятерка Кубков — Внешнее: Пятерка Пентаклей — человек, который живёт в иллюзии. Он чувствует, что достиг всего (Мир), но телом — выжат (Пятерка Кубков), и его портфолио выглядит как "без надежды". Внутри — зависимость от внешнего одобрения (Дьявол). Он не уходит, потому что боится быть никем.
  • Дух: Маг — Разум: Мир — Эмоции: Пятерка Кубков — Тело: Колесо Фортуны — Внешнее: Дьявол — идеальный креатор с блестящими идеями (Маг), но смотрит только в прошлое (Пятерка Кубков). Не может сосредоточиться (Колесо), и его внешний образ — искажение. Он не создаёт — он копирует.

Эти паттерны — не случайности. Они — архетипические циклы. Каждый из них связан с конкретной стадией психологического развития. Юнг называл это "процессом индивидуации" — переходом от общественного я к подлинному. Эти паттерны — звонки. Когда вы их видите в раскладе — это не проблема. Это возможность.

Я возьму расклад, который сделал недавно для клиента — фрилансера-сценариста, который не мог написать ни одного нового сценария два года. Он пришёл с разочарованием: "Я раньше писал. Теперь — пустота".

  1. Шаг 1: Фокусировка — я попросил его сформулировать цель: "Почему сейчас я не пишу?" А не "получу ли я контракт?" Это ключ. Если цель не конкретна — расклад работает против вас.
  2. Шаг 2: Перетасовка — он шуфлил карты 5 минут, молча. Тишина важна. Это не упражнение. Это ритуал.
  3. Шаг 3: Разложение — я выложил карты в пентаграмму в следующем порядке: Дух — вверх, потом разум, эмоции, тело, внешнее — по часовой стрелке.
  4. Шаг 4: Чтение по позициям
    • Дух: Сила — он рожден для того, чтобы говорить о боли. Не о драме — о подлинной боли. Это его талант.
    • Разум: Мудрец — он аналитик. Пытается идеализировать каждый сценарий. Читает 50 книг на тему перед тем, как написать один абзац.
    • Эмоции: Пятерка Кубков — он живёт в прошлом. Вспоминает, как его первый сценарий получил признание. Теперь ему кажется, что он не может превзойти это.
    • Тело: Пятерка Мечей — он сидит по 10 часов в день, не двигается. Нет энергии. Нет вдохновения. Тело отказывается работать.
    • Внешнее проявление: Луна — его сайт — не сайт. Это набор текстов без структуры, без истории, без лица. Он боится показать, кто он.
  5. Шаг 5: Анализ связей — Мудрец в разуме не даёт ему начать — потому что боится неудачи. Пятерка Кубков в эмоциях — ставит ему рамку: "ты не можешь быть лучше, чем раньше". Тело молчит. Луна — искажает его образ. Но Сила — остаётся. Это ключ.
  6. Шаг 6: Действие — я сказал ему: "Ты не должен писать сценарий. Ты должен написать один абзац о своей самой большой боли. Без структуры. Без шаблонов. Просто как ты чувствуешь". Через неделю он прислал 300 слов. Через месяц — первый эскиз нового сценария.

Этот расклад не дал ему "совета". Он дал ему видение. И это — всё, что нужно.

Вот что я вижу 9 из 10 раз:

  • Ошибка 1: Думать, что это прогноз — расклад не отвечает на вопрос "получу ли я работу?" Он говорит: "почему ты не можешь получать работу?" Пытаться использовать его как инструмент для выбора между двумя вакансиями — бессмысленно. Он — инструмент для понимания себя.
  • Ошибка 2: Игнорировать обратные карты — если карта в позиции "Дух" перевёрнута, это не значит "плохо". Это значит — ты избегаешь эту роль. Дьявол в обратном положении — это не "отказ от порока" — это сопротивление своему теневому самому.
  • Ошибка 3: Читать отдельно — если вы читаете только Дух и Внешнее проявление — вы получаете половину картины. Пентаграмма работает как система. Пропустите Тело — и вы не поймёте, почему вы выгорели.
  • Ошибка 4: Искать "правильный ответ" — если вы ждёте, что карта скажет "иди в дизайнеры" — вы не поняли суть. Суть — не в выборе пути, а в понимании, почему вы не идёте.
  • Ошибка 5: Повторять расклад слишком часто — этот расклад глубокий. Повторять его чаще, чем раз в 3-4 месяца — значит, вы не даёте себе времени впитать то, что вы увидели. Это не упражнение по мотивации. Это терапия.

Также не делайте это:

  • Не используйте колоду, которая не ваша. Если вы купили карты "для счастья" — они не будут работать. Вы должны чувствовать связь с колодой.
  • Не читайте, когда вы в ярости, депрессии или под впечатлением. Нейтральное состояние — обязательное.
  • Не делитесь результатами сразу. Этот расклад — ваша личная карта. Он не для соцсетей.
  • Не сравнивайте свои расклады с чужими. Вы не тот же человек. Вы не тот же паттерн.

Я видел, как люди после расклада пытались "исправить" карты. Они меняли позиции, перетасовывали ещё раз, ждали другого результата. Это не работает. Пентаграмма — не чат-бот. Она зеркало. А зеркало не подстраивается под ваше желание.

Можно ли использовать расклад "пентаграмма" для оценки карьерного роста в корпоративной среде?

Да, но только если вы работаете в творческой, коммуникационной или управленческой роли, где ваша личность — часть продукта. Для механика, бухгалтера или логиста он неэффективен. Для менеджера по брендингу — идеален. Пентаграмма анализирует не функцию, а идентичность. Если вы — лицо компании — она работает.

Почему в некоторых версиях расклада пентаграммы используются только Младшие Арканы?

Это заблуждение. Настоящий расклад пентаграммы включает Все Арканы. Младшие Арканы показывают детали поведения, старшие — архетипические силы. Если вы используете только Младшие — вы получаете не расклад, а тест личностных черт. Традиция Уэйта и Кроули требует полного набора — иначе теряется связь с глубинным бессознательным.

Как часто стоит делать этот расклад, чтобы не создать зависимость?

Не чаще одного раза в 90–120 дней. Этот расклад — не еженедельное упражнение, а терапевтический инструмент. После него вы должны действовать. Если вы повторяете его через неделю — вы не доверили себе результату. Это как ходить к психотерапевту 5 раз в неделю — не помогает, а отдаляет от внутренней работы.

Можно ли использовать этот расклад для анализа портфолио другого человека?

Нет. Это не этично. Расклад работает только с личной энергией. Если вы читаете чужой расклад — вы создаёте проекцию. Вы будете видеть то, что хотите, а не то, что есть. Пентаграмма — это ритуал личного признания. Он не для оценки других.

Нужно ли пользоваться специальной колодой Таро, например, Уэйта или Ридера-Уэйта?

Не обязательно. Но важно, чтобы колода была с глубокой символикой. Колода Ридера-Уэйта или Таро Тота подходит лучше всего — потому что в ней прописаны архетипы. Колода "Кошачье Таро" или "Романтическое Таро" может не дать нужных архетипических сигналов. Ваша колода должна быть способна говорить о подлинности — а не только о любви и удаче.

Расклад Таро "пентаграмма" на портфолио — это не техника. Это диалог с тенью. Он не даёт советов. Он не говорит, что делать. Он показывает, где вы ушли от себя. Когда вы впервые читаете этот расклад — вы можете почувствовать страх. И это нормально. Вы смотрите на то, что удерживали за шторами. Но только после этого — вы можете начать двигаться. Потому что только тогда вы узнаете, кто вы есть — не в глазах мира, а в своей собственной тишине.

Я не рекомендую этот расклад тем, кто хочет быстро найти работу. Я рекомендую его тем, кто уже работает, но не чувствует себя живым. Он — для тех, кто помнит, что когда-то писал, рисовал, снимал — потому что хотел. А теперь — потому что должен.

Вы не потеряли талант. Вы потеряли себя.

И этот расклад — не волшебная палочка. Это зеркало.

Если вы готовы посмотреть в него — оно ответит.

Вот и весь секрет.

Связанные материалы: Расклад «78 Дверей» | Расклад "да или нет" на банкротство | Пятерка Кубков — как понять её смысл | Колесо Фортуны предостережение

"Настоящее портфолио — не то, что вы показываете. То, что вы прячете, — это ваша истинная работа." — Неизвестный мастер Таро, конец XIX века
Послание дня

Узнай свою карту

Коснись колоды и узнай послание

🔮

Оцените материал

Ваше мнение важно для улучшения наших материалов.

Оцените материал

Рейтинг 4.6 на основе 13 оценок

Поделиться
VKTelegramWhatsAppOKX
Автор

Автор

Автор

Комментарии (0)

Загрузка...

Читайте также